Главная » ЗДОРОВЬЕ » Как заботиться , весной о коже?

Как заботиться , весной о коже?

Весной кожа, нуждается в особом уходе и уход за ней,очень похож на зимний Коже также ,нужно обеспечить хорошую защиту, от всех неблагоприятных погодных условий Как заботиться весной ,о коже, Вы и сможете узнать, прочитав статью;

Весной кожа страдает от авитаминоза, именно весной, это очень хорошо проявляется Как правило, за зиму все резервы организма истощаются , желательно в этот период,начинать есть, как можно больше зелени Необходимо также есть, побольше всего полезного В свой рацион ,необходимо ввести побольше овощей,а также яблок (о пользе, читайте тут )продуктов, которые богаты клетчаткой

-Принимая это постоянно, Вы сможете избавиться от шлаков, которые накопились в организме, за весь зимний период Каждый из Вас знает, что именно в холодное время , каждый из Вас , как правило набирает вес Именно в это время, все процессы в организме, замедляют свою работу (как бороться с жиром, можно прочесть тут )

-Очень полезно пить любые витаминные чаи (шиповник, рябина, смородина ) также очень хорошо пить отвары, из брусники ,хвои и крапивы Сейчас ,можно будет собрать молодые веточки смородины, затем необходимо порезать их и отварить в воде 10 мин, и пить также, как обычный чай

-Когда только,только начнут появляться молодые листья березы,то Вы также, можете их заваривать и пить этот настой,по стакану утром и вечером

-Солнце начинает пригревать и не побыть на солнышке хотя бы 15 минут, это просто отказать себе,в удовольствии Именно весеннее солнце ,очень полезно будет,для Вашей кожи и для всего организма Принимая солнечные ванны, Вы не только заряжаетесь энергетикой ,но и идет выработка гормона радости, витамина D Но конечно же солнце ,должно быть в меру ,так как переизбыток, может только навредить

-Весной, еще можно будет пользоваться жирными кремами, а вот к лету уже необходимо будет, их отменить Сейчас самое время, делать акцент именно на защиту кожи и необходимо выбирать крема, с ультрафиолетовыми фильтрами

-Обязательно при выборе крема,знать свою кожу и лучше будет ,если Вы выберете крема, с травами Не обязательно выбирать очень дорогой крем, он может просто, Вам не подойти Вы же себя знаете и подбирайте только то, что Вам подходит и будет эффективен, для кожи вашего типа

-Если у Вас жирная кожа ,то в этом случае ,можно положить на лицо марлю, которую предварительно необходимо намочить,в соке грейпфрута, или можно прямо мякоть,наложить на лицо,через марлю

-Достаточно хорошо обогатят Вашу кожу витаминами ,это дрожжевые маски Их необходимо будет делать ,2 раза в неделю;

-При жирной коже, необходимо взять свежие дрожжи и развести их обычной водой ,до густоты сметаны Затем ,наложите на лицо, на 15 мин и смойте водой

-При сухой коже, необходимо также, дрожжи развести( только уже растительным маслом )и все смыть через 15 мин теплой водой Если, Вы хотите добиться, хорошего отбеливающего эффекта ,то вместо воды, необходимо добавить лимонный сок,или перекись водорода В этом случае,маска поможет справиться и с веснушками, и с нежелательной пигментацией

Весной о коже , также необходимы заботиться как и в зимний период и воспользовавшись этими замечательными советами , весной Ваша кожа, будет выглядеть здоровой и красивой

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*